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Glukosesensor-Monitoring & Ernährungsoptimierung

Das kontinuierliche Glukosemonitoring (CGM) bietet wertvolle Einblicke in den individuellen Blutzuckerverlauf im Alltag. Auf Basis der Daten aus Ihrem Glukosesensor (FreeStyle Libre) unterstütze ich -bin selbst langjährige Diabetikerin- Sie dabei, Ernährung und Essgewohnheiten gezielt so zu optimieren, dass starke Blutzuckerschwankungen reduziert werden.

Für wen ist das Angebot geeignet?
  • Menschen mit Diabetes mellitus Typ 1
  • Menschen mit Diabetes mellitus Typ 2
  • Frauen mit Schwangerschaftsdiabetes (GDM)
  • Personen ohne Diabetes, die aus persönlichen oder präventiven Gründen einen Glukosesensor tragen und ihre Stoffwechselreaktionen besser verstehen möchten
Ziel der Beratung
  • Analyse Ihrer individuellen Glukoseverläufe
  • Erkennen blutzuckerrelevanter Mahlzeiten, Lebensmittelkombinationen und Essmuster
  • Ernährungsoptimierung bzw. -umstellung zur Stabilisierung des Blutzuckerspiegels
  • Alltagsnahe, praktikable Empfehlungen – ohne Verbote, sondern individuell angepasst
Ablauf
  • Erstgespräch:
    Persönlich im Rahmen der Ernährungsberatung.
    👉 Bitte buchen Sie den Termin unter „Ernährungsberatung“ und vermerken Sie bei der Buchung „Glukosesensor“.
 
  • Weitere Betreuung:
    Nach dem Erstgespräch kann die Kontrolle, Überwachung und begleitende Betreuung flexibel per E-Mail erfolgen.
  • Individuelle Inhalte:
    Alle weiteren Details, Zielsetzungen und der genaue Umfang der Begleitung werden im persönlichen Gespräch gemeinsam festgelegt.

Dieses Angebot richtet sich an alle, die ihre Glukosedaten sinnvoll nutzen möchten, um fundierte Ernährungsentscheidungen zu treffen und langfristig mehr Stoffwechselstabilität und Wohlbefinden zu erreichen.

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